Creacción de Resiliencia

Diez formas de construir resiliencia

La resilienciaes el proceso de adaptarse bien a la adversidad, a un trauma, tragedia, amenaza, o fuentes de tensión significativas, como problemas familiares o de relaciones personales, problemas de salud o situaciones estresantes del trabajo o financieras. La resiliencia no es una característica que la gente tiene o no tiene. Incluye conductas, pensamientos y acciones

La ilusión implica alegría o felicidad que se experimenta con la posesión, contemplación o esperanza de algo

La importancia de aprender a cultivar la ILUSIÓN

¿QUÉ ES LA ILUSIÓN? La ilusión está vinculada a los sentidos y es esa capacidad que poseemos las personas para reunir todas nuestras fuerzas y concentrarlas a favor de la conquista de un objetivo. La palabra ilusión viene del latín illusio, -ionis, que significa “engaño”, del verbo illúdere que quiere decir “burlarse de” y “jugar